Statystyka
Members : 189
Pozycje : 190
Zakładki : 8
Content View Hits : 34551
Online
We have 6 guests online
Dziś jest: wtorek, 07 Wrzesień 2010 r.
Zebranie w Sekcji Pływackiej Drukuj Email
Wpisany przez A.C.   
czwartek, 02 września 2010 12:14

 

Dnia 07.09.2010  zapraszamy o godz 17:30  na spotkanie z trenerami zawodników z roczników 2000,1999,1998 wraz rodzicami.

Spotkanie odbędzie  się w ICSiR lub Gimnazjum nr 1

Obecność obowiązkowa.

Trenerzy



 
Badania lekarskie Drukuj Email
Wpisany przez A.C.   
czwartek, 02 września 2010 12:10

W drugiej połowie września planujemy badania wykonywane przez lekarza sportowego (o terminie powiadomimy na tablicy ogłoszeń i stronie www).

Do 14.09.2010 prosimy zawodników o wykonanie i dostarczenie na wizytę lekarską wyników n/w badań :

- morfologia z rozmazem

- OB

- mocz bad. ogólne

Koszt badania przez lekarza sportowego 20 zł płatne w dniu badania.

Ważne wyniki badań dają obraz aktualnego stanu zdrowia i rozwoju zawodnika oraz są bezwzględnym warunkiem wydania licencji zawodniczej  i uczestnictwa w zawodach i zgrupowaniach.

Koordynator : Anna Ilcewicz e-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.



 
PLAN ZAJĘĆ Drukuj Email
Wpisany przez Joanna Staros   
piątek, 20 sierpnia 2010 07:00

Plan zajęć sekcji pływackiej od 01.09.2010

DZIEŃ

PN

WT

ŚR

CZ

PT

SO

GRUPA I

 95-97 i starsi

6:15-7:45

 

-

6:15-7:45

BASEN

16:00-18:00

BASEN

6:15-7:45

BASEN

-

6:15-7:45

BASEN

16:00-18:00

SALA+
BASEN

6:15-7:45

BASEN

16:00-18:00

BASEN

6:15-7:45

BASEN

-

GRUPA II

98-99

 

 

16:30-18:00

BASEN

6.15-7.45-

 

16:00-18:00

BASEN

-

 

16:30-18:00

BASEN

6:15-7:45

BASEN

16:00-18:00

SALA+ BASEN

-

 

16:00-18:00

BASEN

6:15-7:45

BASEN

-

GRUPA III

2000 - 2001

-

17:00-18.00 tylko 2001

-

18:00-19:00

tylko 2000

-

18:00-19:00

BASEN

-

18:00-19.00

BASEN

-

18:00-19.00

BASEN

8:00-9:00

BASEN

2000

9-9.45 2001

-

GRUPA IV

2002 i młodsi

 

18:00-18:45

BASEN

 

 -

 

 -

 

18:00-18:45

BASEN

 

 -

8:00-8:45

BASEN

Poprawiony: poniedziałek, 06 września 2010 12:36


 
Systematyczność treningów Drukuj Email
Wpisany przez Joanna Staros   
wtorek, 02 marca 2010 15:53
 
Systematyczność w treningu - dlaczego jest tak ważna?
Ciało ludzkie jest niezwykłe. Jeżeli chodzi o cechy motoryczne, to mimo upływu lat i postępu technologicznego postępu nie udało się skonstruować doskonalszej maszyny. Pływanie jest świetnym przykładem wykorzystania wszystkich najlepszych cech naszego ciała. Angażuje praktycznie wszystkie układy począwszy od nerwowego na mięśniowym kończąc.
Poprawiony: środa, 07 kwietnia 2010 11:53
Więcej…


 


Sponsorzy Sekcji